ميدل ايست- الصباحية
توصلت دراسة حديثة لطريقة جديدة لمعالجة الاكتئاب بشكل فعال ،وذلك باستخدام الفطر ، و الذي يعد أيضا علاجاً جيداً للجروح النفسية العميقة ، وبحسب الدراسة فإن غالبية المرضى الذين تناولوا الفطر أفادوا بأن أعراض الاكتئاب لديهم قد انخفضت.
الفطر لعلاج الاكتئاب
يرجع ذلك لاحتواء الفطر على مادة “سيلوسيبين”، وهي مركب كيميائي مهلوس يوجد في أكثر من 200 نوع من أنواع فطر “عيش الغرب”، التي لها نفس فوائد مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، وتعد هذه المثبطات فئة من المركبات التي تستخدم عادة كمضادات اكتئاب، وذلك بتمكين المصابين من “إعادة الاتصال مع عواطفهم” ، بحسب الدراسة .
أشار التقرير الذي نشرته صحيفة “الغارديان” أن الباحثون أوضحوا أن تأثير المركب يظهر خلال بضع ساعات، في حين أن مضادات الاكتئاب التقليدية تستغرق وقتا أطول بكثير لتعطي مفعولا لا يدوم طويلا.
وقال خافيير غونزاليس مايسو، وهو طبيب في قسم علم وظائف الأعضاء والفيزياء الحيوية: “يحتاج المرضى المصابون بالاكتئاب إلى تلقي مضادات الاكتئاب لمدة أسابيع أو حتى لأشهر. ليس ذلك فحسب، فخلال تلك الفترة الزمنية يرتفع خطر الانتحار”.
وأوضح مايسو أن دراستهم وجدت أن 80% من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب، وتلقوا جرعة واحدة من مادة “السيلوسيبين”، أظهروا تحسن في المزاج بعد ستة أشهر.
فوائد أخرى للفطر :
- مصدر جيد للألياف الغذائية والبروتينات.
- يتميز باحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين C، ومصدر جيد جدا لفيتامين D، ومجموعة من فيتاميناتB (الثيامين والريبوفلافين والنياسين، فيتامين B6 وحامض البانتوثينيك).
- بالاضافة الى محتواه الغني من المعادن التي تشمل كل من: الفولات والحديد والزنك والمنغنيز، والفسفور والبوتاسيوم والنحاس والسيلينيوم.
- السيطرة على الأمراض المزمنة.
- ومحاربتها وتعزيز مناعة الجسم.
- خفض مستويات الكولسترول في الجسم.
- وتنظيم عمليات الأيض المختلفة في الجسم.
- وتعزيز عمل الأنزيمات.
- تقوية العظام.
- مهم لتعزيز عمل الجهاز الهضمي والوقاية من الإمساك.
- ومهم لسلامة الأعصاب وعملها نتيجة محتواه من البوتاسيوم.
- وله دور في تعزيز عمليات الأيض والتمثيل الغذائي في الجسم والسيطرة على ضغط الدم.
- ومفيد لكل من العضلات، الكبد، الجلد، العيون والعظام.