موقع إخباري تفاعلي يهتم بشئوون الشرق الأوسط اليومية

الميرمية .. عشبة عطرية .. ما هي فوائدها و أضرارها ؟

0 31
ميدل ايست- الصباحية
تطلق على عشبة الميرمية مسميّاتٌ كثيرة منها شافية، ومرامية، ولسان الأيل، والسالميّة، وقويسة، وعيزقان، وهي من النّباتات العشبيّة العطرية ، ولها فوائد كثيرة منها تخفيف التهابات الحلق، ومكافحة اضطرابات الدورة الشهرية وغيرها الكثير.

 

فوائد عشبة الميرمية للنساء
  • الوقاية من التهاب الأسنان

يتم إدخال الميرمية في تكوين معظم معاجين الأسنان،  لفعاليتها الكبيرة في تنظيف الأسنان، وتعقيم اللثة من بقايا الأطعمة.

  • التخفيف من التهابات الحلق

تتميز  الميرمية باحتوائها على خصائص مضادّة للالتهاب التي تُستخدم لطرد البلغم ونزلات البرد والتهاب الحلق.

  • تخفيف اضطرابات الدورة الشهرية

تخفف الميرمية من اضطرابات الدورة الشهرية وصعوبة نزول الطمث، التي تسبب آلامًا جسدية وصعوبة في النوم.  ويعمل شاي المريمية على التخفيف من التعرّق الليلي الزائد والهبّات الساخنة التي تعاني منها النساء في خلال مرحلة سن اليأس.

  • تقوية الذاكرة

تتعرض بعض النساء لمشاكل عديدة ، عند التقدم في السن،  في الذاكرة، مثل النسيان وفقدان الذكريات القديمة. ويعمل شرب المريمية بانتظام على الوقاية من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويحمي الذاكرة .

  • فوائد المريمية للصحة النفسية

تخفف عشبة المريمية من أعراض الاكتئاب والإرهاق العصبي الذي تتعرّض له النساء جرّاء كثرة الضغوط الحياتية.

  • فوائدها للجسم
  1. تطرد الغازات من المعدة والأمعاء، وتزيل الانتفاخ.
  2. وتُقوّي الأعصاب .
  3. تفتح الشهيّة.
  4. تُعطي الجسم النشاط والطاقة،.
  5. تُقاوم الحساسيّة والتهيّج.
  6. تعدّ مضادّةً للفطريات والالتهابات.
  7. تساعد على الاسترخاء.
  8. تُذهب الصداع والقلق والتوتر.
  9. تُحسّن المزاج.
  10. تُقوّي النظر، وتعُالج قروح الفم.
  11. تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض، وتُحافظ على معدّل ضربات القلب منتظمة، كما أنّها تحافظ على صحة الأوعية الدموية.
  12. تُزيل عسر الهضم وتُعالجه، وتُعالج المغص المعويّ، وتُحسّن من أداء عمل الجهاز الهضميّ.
  13. تحافظ على صحة الأغشية المخاطية.
  14. تقي الجسم من أمراض السرطان خاصّةً سرطان الفم، وسرطان الرئة، كما أنها تُعطّل من أداء عمل الخلايا السرطانيّة.
    أضرارها
 تناولها بكميّاتٍ كبيرة وزائدة يُسبّب بعض المشاكل مثل :
  1. تعمل على إدرار الطمث لذلك تُنصح المرأة الحامل في شهورها الأولى بعدم شربها.
  2. تُخفّض نسبة السكر في الدم مما يُسبّب الدوخة والهبوط الحاد في الجسم الذي يؤدي إلى الإغماء وفقدان الوعي والوقوع أرضاً.
  3. لا ينصح بشربها للأشخاص المصابين بمرض الصرع، والّذين يُعانون من التشنجات.
  4. لا يُنصح بشربها للأطفال الذين تقلّ أعمارهم عن اثني عشر عاماً.
  5. تُسبّب التهابات في الأعصاب.
  6. ترفع الضغط بشكلٍ مفاجئ لدى مرضى ضغط الدم المرتفع.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.